Une année pour évoluer !
2012 vient de débuter. Pour ma part, ça fait déjà plusieurs semaines que j’ai les pieds dans cette nouvelle année avec des remues méninges assez intensifs : nuits blanches, migraines et maux de ventres à la clef. Que voulez vous, je suis une angoissée de nature, et l’inconnu m’effraie aussi chaque nouvelle année s’annonce habituellement avec son lot de question. Mais cette année, j’ai fait mes devoirs…
Munie du dernier Coup de Pouce (magazine Québecois féminin pour les amies outre Canada), je me suis offerte une après-midi de réflexion accompagnée (virtuellement) de la conférencière Nicole Bordeleau et ai répondu aux 20 questions de cette dernière afin d’effectuer un bilan sur ma vie, si vous souhaitez vous prêter à ce petit jeu, je vous conseille de cliquer ici.
Un constat apparaît assez rapidement mes objectifs pour 2012 tourneront autour du fait d’oser. Ça ne parait pas comme ça, mais je suis une grande timide et lutter contre cette timidité me bouffe une énergie folle que je pourrai tellement mettre à profit dans d’autres desseins !
Pour 2012, c’est décidé : J’ose !
Je suis une fille de défis, de challenges, de projets, aussi quoi de mieux que de remplir un carnet à objectifs pour maintenir mes avancées à jour :
A l’origine uni (cliquez ici), ce carnet a pris vie et caractère sous mes stylos. Gribouillages, façon zentangles, et coloriages fluo et pailletés : il me semble que ça me représente bien ! Je vais l’alimenter de façon assez « smash it » tout au long de l’année de façon à poursuivre mon objectif principal : OSER !
L’idée principale est lancée et sera maintenue avec 12 petits et gros défis à relever :
- 1-Cette année, je vais oser m’aimer. Je sais ça parait ultra simple pour la plupart des gens mais pas pour moi. Alors oui, je vais m’offrir du temps de qualité avec ma paire de running shoes, je vais m’offrir du temps de qualité avec mes talons hauts, je vais m’offrir du temps de qualité dans mes pantoufles ballerines (rose dragée, il ne pouvait en être autrement).
- 2-Cette année, je vais oser être la lumière et le faire savoir. Je n’aurai pas peur qu’on me dise bravo ou d’accepter des projets qui me semblent sortir de ma zone de confort.
- 3-Cette année, je vais oser écrire, le soumettre et être en haut de l’affiche (quoi ? 12 mois ce n’est pas assez ???).
- 4-Cette année, je vais oser dire JE. Trop souvent, je fais passer les autres avant moi de peur de subir des mauvais jugements.
- 5-Cette année, je vais oser exprimer clairement mes attentes, mes buts, mes envies. Après tout, si je demande clairement on ne peut que clairement me comprendre.
- 6-Cette année, je vais oser ouvrir mes ailes, prendre la place qui me revient, de la façon dont il me plaira.
- 7-Cette année, je vais oser démarcher, beaucoup démarcher, énormément démarcher afin de mettre les bons moyens dans L’effet Créa et de le faire évoluer (et oui la vie est une continuité d’évolutions).
- 8-Cette année, je vais oser m’amuser : plus que jamais. Prendre du bon temps avec Geekdoudou et minidoudou, avec ceux et celles qui sont chères à mon cœur : le temps file tellement rapidement, je veux profiter des instants présents.
- 9-Cette année, je vais oser me déconnecter. Les courriels, les messages, les demandes peuvent attendre une demi-journée : je ne veux plus courir telle une poule sans tête.
- 10-Cette année, je vais oser me lancer dans le vide et ne pas avoir peur de l’échec.
- 11-Cette année, je vais oser me lancer dans le vide et ne pas avoir peur du succès.
- 12-Cette année, je vais oser BRILLER !
12 défis à relever en 12 mois ! Certains sont déjà pas mal entamés, d’autres sont toujours au point de départ. L’écrire, m’engager envers vous dans mes 12 défis m’allège le cœur, et l’esprit. Je pense que je vais ouvrir une nouvelle page tantôt dans mon carnet d’objectifs et que je vais m’occuper de mes cartes de souhaits (toujours à télécharger gratuitement ici).
Les commentaires récents
Deviens fan sur Facebook
Les tweets récents
Caroline le 02/01/2012 a 3:48
C’est très, très inspirant!!!
LaFeeDuLac le 02/01/2012 a 3:54
tu as bien raison, je te souhaite de remplir tes objectifs. Et très joli ton carnet !
Delphine - Made in Velanne le 02/01/2012 a 4:07
Ton carnet est absolument magnifique ! J’imagine qu’il va encore plus te donner envie de réaliser tes objectifs.
Je te souhaite de passer une merveilleuse année 2012, qu’elle soit follement créative et remplie de bonheur (parce qu’au fond c’est bien cela qu’on recherche, non ?) et de jolis moments avec tes proches !!!
Et encore merci pour L’Effet Créa qui a pailleté ma fin d’année 2011…
Bises
Sophie le 02/01/2012 a 5:23
@Caroline : merciiiii ! Vas tu relever des défis persos ?
@LaFeeDuLac : j’ai eu du plaisir à le recevoir, encore plus à le gribouiller, ça va être suprême de le remplir. Je me sens pousser des ailes…
@Delphine : merci ! Oui j’ai plein de carnets, de notes, etc…à la maison, j’ai plus qu’a :P Mon année sera forcément merveilleuse grâce aux membres de la communauté (sens toi visée) actives, inspirantes, et créatives ! Bonne année Delphine !
mamanbooh le 02/01/2012 a 5:28
Ma très chère Sophie,
Quant à moi, tu brilles déjà!
Je suis impressionnée par tout ce que tu fais, comment tu le fais et surtout comment tu nous le partages et nous inspire…
Je ne connaissais pas ton côté sombre, derrière les paillettes, il y a les angoisses et les doutes…
Je te souhaite que les meilleures choses. Maintenant, j’aimerais bien faire le même exercice moi aussi.
Douceur et bonheur pour toi et ceux que t’aime.
Juliexx
Sophie le 02/01/2012 a 5:36
Bravo Sophie… Ces nouveaux défis ont l’air tellement stimulants !
J’espère que tu tiendras la distance comme on dit !
Encore bravo à toi d’oser le partager.
Bises
Sophie
Isabelle le 02/01/2012 a 6:06
Et tu as bien raison d’entamer de cette manière 2012 !
Je te souhaite bien évidemment que tous ces objectifs puissent éclore. :-)
La Belle le 02/01/2012 a 7:58
Briller avec tes paillettes! Tellement!!!!
Je te souhaite de réaliser tes objectifs!
stef et sa belette le 02/01/2012 a 11:48
YAPLUKA §§§ une nouvelle année commencée et plein de bonnes choses à venir
bisous
Gégette le 03/01/2012 a 2:19
Ces sont de très beaux défis !!!!
Qu’ils se réalisent tous!
Bizzz
fanny le 03/01/2012 a 2:20
Déjà pour commencer BRAVO!!! définir ses objectifs dans un carnet créatif moi j’adore !!!
Ces liens sont sympa . Je ne doute pas ma belle Sophie que tes objectifs tu vas les remplir et que si tu ressens que tes ailes ne sont pas encore totalement ouverte je pense que pour bcp qui te lise c le cas ne doute pas sois en sure !!!! Encore pleins de bonne chose
Sophie le 03/01/2012 a 11:09
@Mamanbooh : heureusement que j’ai un coté moins brillant, sinon je serai toujours sur un rythme haut de paillettes :P Ça serait INSUPPORTABLE !
@SoF : l’idée de découper en 12 mini/gros défis c’est pour tenir la distance, je préfère voir 12 minis collines qu’une grosses chaîne des Andes.
@Isabelle : je travaille fort déjà à en faire exploser quelques uns.
@La Belle : je brille déjà grâce à notre amitié (cheesy !).
@Stef et sa belette : merci ! Yapuka !
@Gégette : merci ! On va les souhaiter forts forts forts !
@Fanny : merci et je ne doute plus je foooooooonce :P
MilieBellule le 03/01/2012 a 2:19
quel beau carnet et quelle jolie façon de te motiver à tenir ton objectif et relever tes défis!
Meilleur voeux pour cette année nouvelle que tes créations t’aident à relever tes défis!
Vicky le 05/01/2012 a 10:13
Wow!
Tes défis sont vraiment similaires aux miens (sauf pour les talons hauts, disons!). Tu exprimes vraiment bien la réflexion que je ne creuse pas présentement.
Et si ma résolution de base serait de faire mon bilan de vie, une fois par année?
Je veux prendre le temps de le faire, pas juste y penser un peu entre deux brassées de lavage!
Merci Sophie de partager le résultat de ton travail sur toi, c’est vraiment inspirant! xx
Sophie le 05/01/2012 a 12:33
@MilieBellule : merci ! Oui je vais sortir avec dans mon sac à mains, chaque petit geste sera noté et conservé :)
@Vicky : C’est vrai qu’il faut faire le bilan, c’est comme ça que je me suis rendue compte que ma timidité me bouffait vraiment plus que ce que je ne pensais ! Bonne chance !
La pelote le 05/01/2012 a 1:04
Yes !!! bravo Sofee ça c’est du défi stimulant et épanouissant !!!!!
et puis avec un carnet pareil tu ne pourras que les remplir !
Rozenn le 05/01/2012 a 1:26
Vu toutes ces bonnes résolutions, j’espère bien que tu nous feras un petit bilan synthétique de ce qui a marché ou pas à la fin de l’année ;)
Bonne chance!!!! Bisous
Sophie le 06/01/2012 a 8:30
@La Pelote : comme on dit « A vaincre sans péril il n’y a pas de gloire » alors je vise pas mal haut, des fois que ça marche ;) Au fait, j’ai oublié de répondre à ton courriel, je vais voir si je trouve le tu sais quoi ici, je te ferai signe sinon ;)
@Rozenn : ben oui ! Mais pas sous forme synthétique, tu me connais je suis bien trooooop bavarde ! Cette fin de semaine,je vais développer le 1-8-9. Ce mois ci je travail fort sur le 2-3-4-5-6-7-10-11-12 lol !
Julie, La mère calme le 07/01/2012 a 4:11
Très inspirant! Ça m’inspire beaucoup!
Je potine
http://www.la-mere-est-calme.com/2012/01/les-potins-du-dimanche.html
(en ligne dimanche!)
isastuce le 08/01/2012 a 3:11
Comme je te comprends… moi aussi, j’ai envie de dire » je » en 2012… alors, soyons solidaires ;-)
Bonne année créative !!!
Bizzzzzzzz
Sophie le 08/01/2012 a 9:10
@Julie : ravie que ça inspire et guide ;)
@Isastuce : oh oui ! Arrêtons de courir et prenons notre place ;) Bonne année « Poulette » :P
L'effet Créa – Une enveloppe à bonheurs le 16/01/2012 a 6:06
[...] année, dans mes 12 petits travaux à accomplir (afin de réaliser le plus gros : OSER) brille l’objectif numéro 8 « prendre du temps pour m’amuser, et profiter [...]
L'effet Créa – Comment créer un carnet ? (1) le 05/02/2012 a 6:10
[...] début de cette année, je vous ai présenté mon carnet à objectifs qui est sous la forme d’un « smash book », comprenez un carnet dans [...]
L'effet Créa – Bien dans mes baskets ! le 21/03/2012 a 1:07
[...] ce début d’année, je me suis fixée une douzaine d’objectifs très personnels dont celui de m’aimer. Les semaines ont commencé à s’égrainer, à se transformer en [...]